Όλοι έχουμε γνωρίσει τον εαυτό μας ως μια προσωπικότητα αλλά είμαστε πολύ περισσότερα από αυτή, γι’ αυτό και η αυτογνωσία αποτελεί αναπόσπαστο κομμάτι για να φτάσουμε στον εαυτό μας , και να γνωρίσουμε την αλήθεια η οποία ανήκει στην ύπαρξη
Ο φόβος είναι κάτι σαν επιδημία στην κοινωνία μας. Φοβόμαστε την αλλαγή, φοβόμαστε την μονιμότητα φοβόμαστε την επιτυχία φοβόμαστε την αποτυχία, φοβόμαστε ότι δεν είμαστε αρκετά καλοί, φοβόμαστε ότι δεν θα τα καταφέρουμε Φοβόμαστε την ζωή.
Η Δόκτωρ Susan Jeffers